Holdoversigt Aarhus og Horsens 2021-10-12T20:16:13+02:00

Holdoversigt

StærkHverdag Aarhus og Horsens tilbyder forskellige træningshold, som du kan få et overblik over herunder med træningsdag og tidspunkt. Alt indendørs holdtræning er er bygget op omkring vores klippekortsordning og udendørstræning i sommerhalvåret kører som et lukket forløb. 

Klippekortsordning
På alle vores indendørs træningshold er der løbende optag, så du kan starte din træning lige når det passer dig bedst. Du kan læse mere om vores regler og praktisk information omkring vores hold, udendørsforløb og klippekorts ordning HER. 

Du er velkommen til en gratis prøvetræning til vores indendørs hold

Holdtræning Aarhus

Efterfødselstræning
Mandag: 11.00-12.00 – Kathrine 
Onsdag: 10.00-11.00 – Karina 
Fredag: 10.00-11.00 – Kathrine 

Online Live Efterfødselstræning 
Tirsdag: 9.30-10.30 – PAUSE LIGE NU

GravidTræning
Mandag: 18.15-19.15 – Karina
Onsdag: 17.00-18.00 – Kathrine
Fredag: 8.45-9.45 – Karina  

MorTræning
Mandag: 19.30-20.30 – Karina
Onsdag: 19.30-20.30 – Kathrine 

FysioPilates
Mandag: 9.45-10.45 – Karina
Mandag: 17.00-18.00 – Karina 
Onsdag: 11.15-12.15 – Karina
Onsdag: 18.15-19.15 – Kathrine 

Udendørs Efterfødselstræning
Riis Skov
Pause til foråret 2022
Torsdag: 10.00-11.00 – Kathrine 

Holdtræning Horsens

Udendørs Efterfødselstræning
Lunden 
Pause til foråret 2022
Tirsdag: 10.00-11.00 
Tirsdag: 11.15-12.15  

Live Efterfødselstræning
Tirsdag: 9.30-10.30 – PAUSE LIGE NU

Efterfødselstræning 
Tirsdag: 10.15-11.15 
Torsdag: 11.00-12.00 

GravidTræning 
Tirsdag: 9.00-10.00