Holdoversigt Aarhus og Horsens2024-06-12T21:00:18+02:00

Holdoversigt

StærkHverdag Aarhus og Horsens tilbyder forskellige træningshold, som du kan få et overblik over herunder med træningsdag og tidspunkt. Alt træning er er bygget op omkring vores fleksible klippekortsordning hvor der er løbende optag på alle hold. Der er mulighed for at træne stort set hele året rundt. Vi holder lukket på helligdage og i uge 28, 29, 30 og 52. Læs mere omkring klippekortsordningen HER. 

Du er velkommen til en gratis prøvetræning til alle vores hold

Holdtræning Aarhus

Efterfødselstræning
Mandag: 12.30-13.30  

Torsdag: 10.00-11.00

Udendørs efterfødselstræning
Tirsdag: 9.30-10.30  

Klar efter kejsersnit – efterfødselstræning 
Onsdag: 11.15-12.15 

GravidTræning
Onsdag: 17.00-18.00 
Torsdag: 8.45-9.45

Udendørs GravidTræning 
Mandag: 18.15-19.15 

MorTræning
Onsdag: 19.30-20.30  

Udendørs MorTræning
Mandag: 19.30-20.30

FysioPilates
Mandag: 17.00-18.00
Onsdag: 10.00-11.00 
Onsdag: 18.15-19.15

Holdtræning Horsens

Efterfødselstræning
Mandag: 10.30-11.30
Fredag: 11.00-12.00

Klar efter kejsersnit – Efterfødselstræning
Tirsdag: 11.00-12.00 

GravidTræning
Fredag: 9.45-10.45

MorTræning (udendørs i sommerhalvåret)
Tirsdag: 19.30-20.30

FysioPilates
Tirsdag: 18.00-19.00