Holdoversigt 2020-05-26T08:53:38+02:00

Holdoversigt

StærkHverdag Aarhus og Aalborg tilbyder forskellige spændende træningshold, som du kan få et overblik over herunder med træningsdag og tidspunkt. Der er løbende optag på alle vores hold, så du kan starte din træning lige når det passer dig bedst. Du kan læse mere om vores regler og praktisk information omkring vores hold og klippekorts ordning HER. 

Hold Aarhus

Efterfødselstræning
Mandag: 11.00-12.00 – Karina
Mandag: 12.15-13.15 – Karina 
Tirsdag: 10.00-11.00 – Kathrine
Tirsdag: 11.15-12.15 – Kathrine 
Onsdag: 10.00-11.00 – Karina 
Fredag: 10.00-11.00 – Karina 

GravidTræning
Onsdag: 16.20-17.20 – Kathrine 

MorTræning
Onsdag: 20.00-21.00 – Kathrine 

FysioPilates
Onsdag: 11.15-12.15 – Karina 
Onsdag: 17.30-18.30 – Kathrine
Fredag: 08.45-09.45 – Karina – pause lige nu 

FysioRyg 
Onsdag kl. 18.50-19.50 

Udendørs Barnevognstræning i Risskov
4 ugers forløb
Juni:
Tirsdag kl. 9.30-10.30 d. 2.6-23.6 – FULDT BOOKET
Tirsdag kl. 10.45-11.45 d. 2.6-23.6 – FULDT BOOKET
Torsdag kl. 9.30-10.30 d. 4.6-25.6 – FULDT BOOKET
Torsdag kl. 10.45-11.45 d. 4.6-25.6 – FULDT BOOKET

Udendørs GravidTræning i Risskov
4 ugers forløb
Juni:
Tirsdag kl. 12.00-13.00 d. 3.6-25.6

FysioNatur 
4 ugers forløb 
Juni: 
Torsdag kl. 17.00-18.00 d. 4.6-25.6 

Hold Aalborg/Nørresundby

Efterfødselstræning/Nørresundby
Torsdag: 12.00-13.00

GravidTræning
Oprettes ved nok tilmeldinger

MorTræning
Tirsdag: 19.00-20.00

FysioPilates/FysioRyg
Torsdag: 17.15-18.15

Udendørs Barnevognstræning
4 ugers forløb
Juni:
Torsdag kl. 10.45-11.45 

Udendørs GravidTræning 
4 ugers forløb 
Juni: 
Torsdag kl 12.00-13.00

FysioNatur 
4 ugers forløb
Juni: 
Tirsdag kl. 17.00-18.00
Torsdag kl. 17.00-18.00