Holdoversigt Aarhus og Horsens 2022-08-05T14:31:20+02:00

Holdoversigt

StærkHverdag Aarhus og Horsens tilbyder forskellige træningshold, som du kan få et overblik over herunder med træningsdag og tidspunkt. Alt indendørs holdtræning er er bygget op omkring vores klippekortsordning og udendørstræning i sommerhalvåret kører som et lukket forløb. Det er muligt at følge din træning i holdsalen eller live via zoom hjemme i din egen stue. Dette er et tiltag i disse corona tider så du kan holde din sundhed vedlige selvom du fx er forkølet eller føler dig utryg ved at komme i en holdsal i en periode.  

Klippekortsordning
På alle vores indendørs træningshold er der løbende optag, så du kan starte din træning lige når det passer dig bedst. Du kan læse mere om vores regler og praktisk information omkring vores hold, udendørsforløb og klippekorts ordning HER. 

Du er velkommen til en gratis prøvetræning til vores indendørs hold

Holdtræning Aarhus

Efterfødselstræning
Mandag: 11.00-12.00  
Tirsdag: 9.00-10.00
Onsdag: 10.00-11.00  
Fredag: 10.00-11.00  

GravidTræning
Mandag: 18.15-19.15
Onsdag: 17.00-18.00 
Fredag: 8.45-9.45  

MorTræning
Mandag: 19.30-20.30 
Onsdag: 19.30-20.30  

FysioPilates
Mandag: 9.45-10.45 
Mandag: 17.00-18.00 
Onsdag: 11.15-12.15 
Onsdag: 18.15-19.15 

Udendørs Efterfødselstræning
Næste opstart d. 23.8
6 ugers forløb
Tirsdag: 10.15-11.15 

Udendørs KvindeTræning
Opstart d. 9.8 og d. 20.9
6 ugers forløb
Tirsdag: 17.00-18.00

Holdtræning Horsens

Udendørs Efterfødselstræning
Lunden 
Næste opstart d. 23.8 
Du kan vælge imellem to hold:
Tirsdag: 9.30-10.30 
Tirsdag: 10.45-11.45

Indendørs Efterfødselstræning, GravidTræning, MorTræning og FysioPilates er på 
pause indtil august 2022