Holdoversigt Aarhus og Horsens 2021-11-29T13:23:05+01:00

Holdoversigt

StærkHverdag Aarhus og Horsens tilbyder forskellige træningshold, som du kan få et overblik over herunder med træningsdag og tidspunkt. Alt indendørs holdtræning er er bygget op omkring vores klippekortsordning og udendørstræning i sommerhalvåret kører som et lukket forløb. Det er muligt at følge din træning i holdsalen eller live via zoom hjemme i din egen stue. Dette er et tiltag i disse corona tider så du kan holde din sundhed vedlige selvom du fx er forkølet eller føler dig utryg ved at komme i en holdsal i en periode.  

Klippekortsordning
På alle vores indendørs træningshold er der løbende optag, så du kan starte din træning lige når det passer dig bedst. Du kan læse mere om vores regler og praktisk information omkring vores hold, udendørsforløb og klippekorts ordning HER. 

Du er velkommen til en gratis prøvetræning til vores indendørs hold

Holdtræning Aarhus

Efterfødselstræning
Mandag: 11.00-12.00  
Onsdag: 10.00-11.00  
Fredag: 10.00-11.00  

Online Live Efterfødselstræning 
Mandag: 12.15-13.15

GravidTræning
Mandag: 18.15-19.15
Onsdag: 17.00-18.00 
Fredag: 8.45-9.45  

MorTræning
Mandag: 19.30-20.30 
Onsdag: 19.30-20.30  

FysioPilates
Mandag: 9.45-10.45 
Mandag: 17.00-18.00 
Onsdag: 11.15-12.15 
Onsdag: 18.15-19.15 

Udendørs Efterfødselstræning
Riis Skov
Pause til foråret 2022
Torsdag: 10.00-11.00 

Holdtræning Horsens

Udendørs Efterfødselstræning
Lunden 
Pause til foråret 2022
Tirsdag: 10.00-11.00 
Tirsdag: 11.15-12.15  

Live Efterfødselstræning
Mandag: 12.15-13.15

Efterfødselstræning 
Tirsdag: 9.30-10.30 
Torsdag: 10.45-11.45