Online Bækkenbundsforløb

750,00kr.

Online bækkenbundsforløb indeholder:
– PDF online bækkenbund guide
– Informationsvideo om bækkenbunden
– Introduktionsvideo til træningen
– Træningsvideo niv. 1
– Træningsvideo niv. 2
– Træningsvideo niv. 3
– Afspænding af bækkenbunden
Kategori:

Beskrivelse

Online bækkenbundsforløb er til dig der gerne vil have en stærkere og mere smidig bækkenbund.
Online bækkenbundsforløb er udarbejdet af to specialiseret GynObs fysioterapeuter med stor erfaring indenfor træning af bækkenbunden.
Forløbet vil give dig en bedre kontakt og forståelse af din bækkenbunden, hvilket kan afhjælpe gener som inkontinens/ufrivillig vandladning, smerter i underlivet, nedsynkning  af underlivet, en slap bækkenbund, en overspændt bækkenbund, fortidlig sædafgang og impotens
Online bækkenbundsforløb indeholder:
– PDF online bækkenbund guide
– Informationsvideo om bækkenbunden
– Introduktionsvideo til træningen
– Træningsvideo niv. 1
– Træningsvideo niv. 2
– Træningsvideo niv. 3
– Afspænding af bækkenbunden